Články v poradně

  • Xylitol neboli „březový cukr“

    Chcete udělat něco pro své zdraví a nahradit běžný cukr alternativním sladidlem? Sáhněte po xylitolu nebo chcete-li „březovém cukru“. Prozradíme vám proč.

    Xylitol neboli „březový cukr“
  • Tibetský rakytník ze „střechy světa“ pro imunitu i vitalitu

    Vysoko v Himálajích, v krajině osmi z deseti nejvyšších hor světa se vyskytuje díky podnebí, které se mění od tropického na úpatí hor až po věčný sníh a led na vrcholcích, obrovská rozmanitost rostlinných druhů. Známé jsou rododendrony, rostoucí pouze na návětrných svazích Himaláje.

    Tibetský rakytník ze „střechy světa“ pro imunitu i vitalitu
  • Jarní detox zvládne každý

    Příchod jara mnoho z náš považuje za určitý restart. Je typické probrat šatník nebo provést důkladný jarní úklid a zbavit se nepotřebných věcí. Takový jarní úklid nebo chcete-li očistu můžete dopřát i svému tělu. – co takhle vyzkoušet letos jarní detox? Půjdete do toho s námi?

    • Zažívání
    Jarní detox zvládne každý
    • Zažívání
  • Vyberte si vhodný rostlinný olej přímo „na míru“ svým potřebám

    Láká vás zdraví prospěšné vaření a příprava jídel s vysokým obsahem cenných látek? Zaměřte se kromě výživově hodnotných potravin také na rozmanité rostlinné oleje. Při výběru druhu je dobré zamyslet se nad tím, na co chceme olej používat. Jako zálivku do studených salátů, nebo spíš na fritovací pánev? Složení olejů přímo určuje, na co je daný druh oleje vhodný.

    Vyberte si vhodný rostlinný olej přímo „na míru“ svým potřebám
  • Reishi (lesklokorka lesklá) – královna mezi chytrými houbami

    V současnosti se neustále rozrůstá segment doplňků stravy, jejichž složení bychom ještě nedávno považovali za nezvyklé až exotické. Příkladem je skupina exotických hub, které byly donedávna reprezentovány zejména doplňky stravy z domácí hlívy ústřičné. Dnes je těchto přípravků na trhu celá řada a získávají si stále větší oblibu. Tyto houby, u nichž se ujalo označení „chytré houby“, pocházejí hlavně z oblasti Asie, kde se používají v místní tradiční přírodní medicíně již tisíce let.

    Reishi (lesklokorka lesklá) – královna mezi chytrými houbami
  • Už jste slyšeli o křemelině?

    Křemelinu v podobě doplňku stravy si pochvaluje stále více uživatelů. Podívejme se na tento bílý prášek s vysokým obsahem křemíku a dalších minerálů detailněji.

    Už jste slyšeli o křemelině?